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Limite a gordura, especialmente a gordura do tipo Trans Escorra a gordura da concupiscência cozida; Consuma peixe regularmente e...A compreensão depende muito da bagagem cultural do indivÃduo e é por nosso motivo que a maioria dos livros indica a faixa etária ideal de modo a lê-los. Se você ainda é jovem, em torno Destes 13
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